Позиционная игра 2 на 2+4 нейтральных в форме звезды

Упражненеи от Joaquín Pérez DT, тренер Union San Felipe в Чили.

Задача

  • улучшение открывания между линиями, и искать третьего и игрока

Организация

  • игровое поле в форме звезды ( 2 квадрата на друг друге)
  • 12 игроков, достаточно жилеток , фишек и мячей

Содержание

  • в середине играют 2 команды по 2 игрока на удержание мяча
  • на одну команду могут использовать 4 нейтральных игрока
  • нейтральные остаются своей зоне
  • нейтральные имеют максимум 1 касание
  • смена игроков 2х раза как нейтральный, 1 раз в середине

Коучинг

  • освобождайте линию передачи друг другу 
  • убедись в том что ты открываешься под передачу на третьего
  • как нейтральный будь тоже активным в обороне

Методика

  • 14 игроков (3 на 3 в середине) или 16 игроков (4 на 4 в середине)
  • максимум 1 касание для все игроков (в середине тоже)
Want to see more drills?

Register for free and you can view 1 drills every month.

Create your free account
Already have an account? Логин
Types of drills
Позиционные игры
Командные задачи
Начало атаки
Age group
до 19 до 17 Сениоры до 16 до 18
Игроки
13-16 9-12